IŠGIRSTI
tarp eilučių
Kartais būna, kad mūsų klausosi, tačiau nesijaučiame iš tiesų išgirsti. Atrodo, lyg žodžiai pakibtų ore. Mums svarbu išgirsti tai, ką neretai sunku sutalpinti į žodžius.
PAMATYTI
tarp eilučių
Pasitaiko, kad žvelgiame į kitą turėdami išankstinių nuostatų. Tai apriboja, neleidžia pažinti asmens tokio, koks jis iš tiesų yra čia ir dabar. Mums svarbu pamatyti atvira širdimi.
PAJAUSTI
tarp eilučių
Jausmai gali būti orientyru, padedančiu geriau suprasti save ir kitą. Juose dažnai slypi visi svarbiausi atsakymai, kurių ieškome knygose ar draugų patarimuose. Mums svarbu leisti jausmams kalbėti.
KUO GALI PADĖTI PSICHOTERAPINĖ KONSULTACIJA?
Psichoterapinė konsultacija – tai susitikimas su kitu atrandant save. Gyvenime pasitaiko tokių momentų, kai gali būti nebeaišku, kaip judėti toliau. Galbūt jaučiamas nerimas, liūdesys, apatija, o gal tiesiog norisi augti. Psichoterapinės konsultacijos tikslas – kartu bandyti atrasti duris turimų sunkumų sienose.
Galime padėti esant nuotaikos, nerimo problemoms, sunkumams santykiuose ar darbe, šiuo metu išgyvenant krizę ar patiriant kitas asmenines problemas. Užtikriname konfidencialumą.