Depresija

DEPRESIJA – dažnai pasitaikantis psichikos sutrikimas, kurį pasaulyje patiria apie 280 milijonų žmonių. Nors depresijai būdingi požymiai (pavyzdžiui, beviltiškumas ar liūdesys) gali būti kiekvieno žmogaus gyvenimo dalis, tačiau depresijos atveju šie jausmai tampa dominuojančiais, ilgalaikiais ir funkcionavimą trikdančiais sunkumais.


KAIP ATPAŽINTI? Pagrindiniai požymiai (trunkantys ilgiau nei 2 savaites):

• Beviltiškumo jausmas ir liūdesys.

• Miego ir apetito pokyčiai.

• Motyvacijos trūkumas.

• Padidėjęs dirglumas.

• Fizinis nuovargis.

• Savikritiškumas.


Daugiau informacijos apie kitus simptomus bei pagalbą:

1. https://pagalbasau.lt/depresija/

2. https://www.sveikatosbiuras.lt/.../pasikalbekime-apie.../

3. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/depression

4. https://www.helpguide.org/.../depression-symptoms-and...





3 peržiūros